Start Bloggar - Boden Style - Crossfit Boden Instablogg

- Crossfit Boden Instablogg

Välkommen till Crossfit Bodens ”samlingssida” hos Boden Gratistidning – BLOGGAR BODEN STYLE. Nedan listas de senaste inläggen. I ”sidofältet” till höger visas annan relaterad information. Besök Crossfit Bodens eget Instagramkonto – klicka på länken till höger.

@juliaeriica 😍 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
WOD Fredrika idag. In teams of 2, split anyhow, 1 work 1 rest 5 varv av 11 Marklyft @100/70 15 Lateral burpees 13 HSPU 51 Double-unders 10 Muscle-ups After 5 rounds 17 min row for meters Score is time, tiebreaker meters on rower. Timecap on first part 25 min. Total workout...
Wallballs - WB Stå cirka en armlängd från väggen/riggen. Håll både bollen och armbågarna nära kroppen. Gör en så djup knäböj du kan utan att tappa teknik, fäst blicken upp där bollen ska träffa. Kasta upp bollen, använd kraft från...
Tillfälligt medlemsstopp! Det är ett enormt stort intresse för att träna hos oss på CrossFit Boden. Det är grymt roligt att se att så många vill träna hos oss. Vi börjar dock bli trångbodda och det börjar vara fullt på...
@kjad67 slutade på delad 7e plats i Master 50+ på Europas hårdaste master-tävling 👏😀 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
I helgen är @kjad67 på Cypern och tävlar. Första dagen slutade med en eventvinst, en andra plats och totalt ligger han 5a efter dagen. 👏😀 #crossfitboden #crossfitswe #crossfit #cyprusthrowdown2018 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit...
#throwback känslan efter ett fint träningpass. Coach @simuqwerty för 3 år sen. Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Den bästa träningen är den som blir av, möjligen ännu bättre i vår fina box! Välkommen! 💪🏼 Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Träningsveckan startar med Grace 🏋️‍♂️  Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden
Pedagogiska coacher. Detta är StrongKids #strongkids #crossfitboden gå in på hemsidan för info! Detta inlägg finns i sin helhet på Instagram-kontot crossfitboden Källa: Crossfit Boden, Boden

Tidigare inlägg